立秋,是二十四節氣中的第13個節氣,更是干支歷未月的結束以及申月的起始;今天是立秋:8月8日。暑去涼來,意味著秋天的開始。
立秋有三候,一候涼風至,"涼風繞曲房,寒蟬鳴高柳",涼風是西風肅清之風,肅清是為收斂,二候白露生。
清晨起時亦或大雨過后,一陣涼風,降下茫茫白露,但尚未凝滯,還能在陽光下滾動,《釋名》釋“露”為"慮",也即草木,感知一年一度將凋零而憂,由此"露紅凝艷數千枝"。
三候寒蟬鳴
寒蟬,又稱寒螿、寒蜩,比一般蟬的個頭小,青赤色,秋涼后,蟬生命將盡,鳴聲隱有悲意,故詞人寫“寒蟬凄切,對長亭晚”,此外,因蟬于秋日發聲困難,世人更將遇事不敢發聲之人,比作寒蟬,謂之“噤若寒蟬”:,知善不薦,聞惡無言,隱情惜己,自同寒蟬,立秋飲食禁忌。
1.宜吃酸性食物
多吃些酸味食物,以補肝氣,如:蘋果、石榴、葡萄、芒果、櫻桃、柚子、檸檬、山楂、番茄、荸薺等。如蘋果、橘子、山楂、獼猴桃等,可收斂肺氣。
初秋時節,天氣仍較熱,空氣潮濕,悶熱蒸人,且秋季瓜果成熟,難保人們不貪食過度,這些均會傷損脾胃,所以秋天早晨多吃些粥,既可健脾養胃,又可帶來一日清爽。
2.忌吃辛辣燒烤食品
秋燥時節,還要注意不吃或少吃辛辣燒烤食品,如辣椒、花椒、桂皮、生姜、蔥及酒等,特別是生姜。
這些食材屬于熱性,又在烹飪中失去不少水分,食后容易上火。在古代醫書中也出現這樣的“警示”:“一年之內,秋不食姜;一日之內,夜不食姜。
3.勿進食太多的高蛋白食品
經過一個夏天炎熱的天氣,立秋之后,很多“苦夏”或在夏天里食欲比較差的人食欲逐漸好轉。
不過此時人的腸胃功能較弱,還沒有調理過來,如果吃太多的肉類等高蛋白食品,會增加腸胃負擔,影響胃腸功能。因此吃肉要適當,最好等到天真正涼下來以后。
“立秋”雖然到了,但天氣其實還不是氣候上的秋季,甚至每年大熱的三伏天還在立秋之后,秋老虎依然存在。
小編給大家介紹一下顯清涼又百搭的高級灰地板
當你還沉浸在黑白世界里不能自拔之時,灰色已在國際舞臺上開辟了新的潮流趨勢?;疑跁r尚界有“高級灰”的美稱——任何風格的空間換成灰色后,看起來既有韻味又顯高級。
(圖片來源:欣耐地板公眾號,侵刪)
灰色時尚、冷酷、低調、安靜。帶著親切自然的氣息,突破刻板的限制,實現變化中的統一,讓曲線更柔和,質感更舒適。
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灰色系地板與富麗堂皇沾不上一星半點的關系,但它神秘、高貴、深沉、靜謐,偏偏不露鋒芒地在主流時尚界占據了一席之地。
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冷色系地板,它無可比擬的氣質,設計里只要摻雜一絲,便會使人沉醉不已。
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現代設計中,它是表現高雅極致風格的最好色彩,平靜的空間中締造出深沉的高貴風情。
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高級灰,是現代裝飾中表現高雅極致風格的最好色彩,在平靜的空間中締造出深沉的高貴風情,跳脫了艷俗的塵埃之氣。
看灰色地板hold住的裝修風格
工業風格INDUSTRIAL STYLE
潮流 個性 前沿
黑白灰色系十分適合工業風, 黑色神秘冷酷,白色優雅輕盈,兩者混搭交錯又可以創造出更多層次的變化;在搭配室內裝潢與家具的顏色時候,選用純粹的黑白灰色系,灰色的地板決定了整個風格的基調。
(圖片來源:欣耐地板公眾號,侵刪)
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現代簡約MODERN MINIMALIST
隨意 自由 輕松
家居環境崇尚簡約,拒絕令人緊張的花俏擺設,用簡約和現代的意念,突出表現以生活為基礎的靈動,實現理性與感性的共融,通過色彩、造型、光線的創新營造一種溫馨、和諧的生活空間。在現有的空間里體現空間的最大化,整體色彩主打淺灰,地板采用灰色地板,更顯質感。
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北歐風格Nordic style
隨意 自然 生態
北歐風格,純白系列,不喜歡的人說它白晃晃空蕩蕩,喜歡的人說是干凈清爽,淡定的清新?;疑匕?,讓這樣的白恰到好處,簡單不是粗糙,簡單就是品質。
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家,是最好的棲息地,它能給予人們心靈最舒適最寧靜的感受。它可以簡單,不帶任何繁復的裝飾,它輕奢,卻不浮華,它內斂,卻又能溫柔綻放。
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