今日大暑，是一年中最熱的節氣，正值二伏前后，長江流域的許多地方，經常出現40℃高溫天氣。要做好防暑降溫工作。

大暑三候

初候，腐草為螢

古人認為，螢火蟲乃腐草所變，螢火蟲又名“燭宵”、“耀夜”，是大暑迎接立秋的詩意之蟲，輕羅小扇撲流螢，螢火蟲裊裊神秘在靜夜里穿梭時，其實涼爽的秋已經不遠了。

二候，土潤溽暑

土氣濕潤，天炎故蒸郁而為暑濕。俗稱“齷齪熱”，形容在此悶熱的天氣下，人們身上黏膩難耐的感受。

三候，大雨時行

因濕氣積聚而招致大雨滂沱，而大雨時行以退暑，最熱時秋即攜大雨來臨。

大暑養生

【防強光】隨著大氣環境改變，紫外線強度越來越高。因此，外出時盡量避免陽光直射，即使在霧霾或陰天時外出，也可外涂防曬用品，遮陽。

【防暑濕】大暑節氣在中伏前后，是一年中地面溫度最高的時節，很多地方會出現高于40攝氏度的溫度，且多降雨，雨水受到高溫的蒸騰，氤氳之氣彌漫，老人小兒及高血壓、患有心腦血管病的人士需格外注意起居。

【防陰暑】由于天氣濕熱，人易貪涼飲冷，久受空調或過食生冷，暑熱和風寒之氣侵襲，則易造成頭痛、咽痛、身痛神疲，腹脹腹瀉之陰暑之證。不宜久居空調室內，適當通風。

面對即將到來的炎熱和酷暑，一款清爽舒適的家居設計無疑是打破悶熱氣氛的不錯選擇。

綠植降溫

在夏季，綠植和家居用品中綠植的元素除了能為家居增光添彩，還能讓整個家看起來更自然更涼爽。

(圖片來源：龍祥鳳禧地板供稿，侵刪)

(圖片來源：龍祥鳳禧地板供稿，侵刪)

無論是窗臺還是你的咖啡角，都可以用爬山虎藤蔓或高矮錯落的綠植點綴，讓空間比夏日的陽光還要活潑。

(圖片來源：龍祥鳳禧地板供稿，侵刪)

藤編家具送清涼

藤編家具是驅除暑氣的良伴，它熱傳導性能差，冬暖夏涼，簡直就是一個天然的空調。炎炎夏日，你可以窩在藤椅上吃西瓜。

(圖片來源：龍祥鳳禧地板供稿，侵刪)

充分發揮你的家居想象力，也可以為你的綠植安排一個藤椅或者草編的容器，清新又可愛。

(圖片來源：龍祥鳳禧地板供稿，侵刪)

熱在三伏，樂在今朝

夏天，不過是一個充滿了無窮趣味的季節，正因為它的千姿百態，生活才過得有滋有味。

(圖片來源：龍祥鳳禧地板供稿，侵刪)

(文章來源：龍祥鳳禧地板供稿，侵刪)